Kocha先生のヨガシナジークラスがスタートします

こんにちは、管理人のRueです。

本日7/2より、Z-RAHZ DANCE STUDIO の新たな目玉となるクラスがスタートします。

YogaSynergy（ヨガシナジー） クラス

Kocha（コチャ）先生　木曜日　11:00～12:15

YogaSynergy（ヨガシナジー）はアシュタンガヨガ、アイアンガーヨガ、シャドーヨガ、太極拳を合わせて作られた新しい流派です。詳しくはYogaSynerger本家のWEBサイトに譲りますが、まだ日本語の情報も十分にないほど最新かつ前衛的なヨガなのです。

ちなみにKocah先生は日本でまだ３人目のYogaSynergerの先生です。

Kocha先生紹介

日本ではまだ３人しかいないYogaSynergy指導者

Tokyo Yoga 200hrs chama 指導者養成コース修了（全米ヨガアライアンス200時間取得）

Simon&Biancaの Yoga Synergy指導者養成コース at Goa, India 2015に参加

Z-RAHZ DANCE STUDIO は踊りメインのスクールではありますが、「ダンスで感動を」というコンセプトとともに「すべての人に体を動かす喜びを」というテーマも掲げ、ヨガなどのプログラムも取り入れています。Kocha先生のクラスはそんな Z-RAHZ DANCE STUDIO のコンセプトにぴったりで、かつダンサーとしての身体作りにも役に立ちそうです。

これからムーブメントを起こしそうな「YogaSynergy」、皆様も一度受講されてはいかがでしょうか？